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郑州碧涞电开水器代理提醒您春季饮水注意事项

2019-03-18 00:00:00    来源:http://www.52haituan.com/    点击:1132    喜欢:0

  春季户外活动增多,春风拂面的同时会带走大量水分,人体需要足够的饮水,才能有效避免皮肤和黏膜干燥,阻止细菌和病毒进入身体。不要等到口渴时再饮水。口渴表明人体细胞脱水到一定程度,大脑中枢已发出要求补充水分的信号。经常饮水能使体内保持平衡,有益于维护机体生理功能和新陈代谢。


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  别用饮料代替饮水。饮料大多含有一定的糖分、电解质等,这些物质不像白开水那样很快离开胃,长期饮用会对胃产生不良刺激,同时还会增加肾脏过滤的负担,影响其功能。轻体力活动的成年人除了食物中的水分,每天最少喝约1500毫升水,若按照250毫升一杯来算,每天至少该喝6~7杯(一次性纸杯是250ML),气温高、空气干燥及运动后应适量增加饮水量。

  碧涞郑州电开水器关注民生饮水健康。【碧涞·河南办事处】15936265877。主要经营碧涞节能饮水机,节能开水器,电开水器,步进式开水器,不锈钢开水器,学校,校园,公司,工厂,医院专用,产品通过国家CCC认证,ISO9001质量体系认证和ISO14001环境认证,河南碧涞节能期待与您的合作。

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